平和公園
受験も全て終わったので夕方から自転車に乗ることに。
短いけど上りもあるコースで感覚を掴みながら走る。
普段登る機会が少ないのでシッティングで登るのに苦労した...
その後は6%くらいの短い坂をシッティングで3本
臀筋と腹筋が疲れた...
46km
受験も全て終わったので夕方から自転車に乗ることに。
短いけど上りもあるコースで感覚を掴みながら走る。
普段登る機会が少ないのでシッティングで登るのに苦労した...
その後は6%くらいの短い坂をシッティングで3本
臀筋と腹筋が疲れた...
46km